КЛУБ
Творческая среда в АРДИС.
Ресурсные встречи с арт-терапевтом
Онлайн клуб
Творческая среда в АРДИС.
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ
КАЖДУЮ СРЕДУ
19:00 по МСК
Онлайн формат, встречаемся в google meet
590 ₽
В современном мире, наполненном стрессом и напряжением, часто сложно найти время для себя, своих чувств и внутренней гармонии. С каждым днем увеличивается количество медикаментозных рецептов, и мы видим, как сильнодействующие успокоительные средства становятся нормой. Однако, есть другой путь — немедикаментозное восстановление психики, и мы уверены, что это возможно.
Арт-терапия — это метод, который позволяет вам наполниться энергией, восстановить себя и заботиться о своем внутреннем мире.
Приглашаем вас на ресурсные встречи с арт-терапевтом, которые станут «гигиеной» для вашей психики. Как мы каждый день ухаживаем за своим телом, так же необходимо заботиться и о своем внутреннем состоянии. Эти встречи помогут вам:
Наполниться энергией и ресурсами
Заботиться о себе и своем душевном состоянии
Вернуть гармонию и баланс в жизни
Очиститься от внешнего влияния
Материалы для встречи с Арт-Терапевтом:
Для наших встреч вам понадобятся разнообразные материалы для рисования.
В идеале, чтобы было несколько видов:
■ Краски: акварель, гуашь■ Мелки: восковые, пастель
■ Карандаши: цветные карандаши, фломастеры, цветные ручки
■ Бумага: акварельная бумага форматов А3 и А4, крафт-бумага, картон, цветная бумага, офисная бумага формата А4
Даже если у вас есть только офисная бумага и несколько карандашей, этого уже достаточно для начала. Важно, чтобы вы почувствовали свободу в творчестве и позволили себе выражать свои чувства и эмоции через искусство.
Приходите и найдите время для себя!
Эти встречи — это время и пространство для вас, чтобы позаботиться о себе, почувствовать себя и наполниться. Они помогут вам справиться с внешними стрессами и найти внутреннюю гармонию.
Мо Анна
■ Женский психолог практик
■ Арт-терапевт
■ Член национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики
■ Автор и ведущая трансформационных игр
Создатель и автор образовательных продуктов для помогающих специалистов
В психологии 18 лет, 9 лет из которых в преподавании
Создатель и автор образовательных продуктов для помогающих специалистов
В психологии 18 лет, 9 лет из которых в преподавании
Отзывы клиентов
Юлия
Я ждала встречу с нетерпением. Ушла с инсайтами. С ресурсом. И с отличным настроением. Рекомендую от всей души.